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Pasta de dentes para crianças: o que tem de saber?

Higienizar os dentes é uma tarefa básica e essencial para a nossa Saúde Oral em todas as idades. No entanto, embora a importância de uma boa escovagem seja reconhecida por todos, a verdade é que nem sempre sabemos com certeza como é que o devemos fazer. Um dos aspetos que mais dúvidas suscita é a quantidade depasta de dentese aconcentração de flúorrecomendada para cada idade. No caso das crianças, que conselhos devemos ter em mente?
 

As pastas devem conter flúor? Porquê?

Sim, de um modo geral, as pastas de dentes utilizadas por crianças podem e devem conter sempre flúor.Segundo a Organização Mundial de Saúde, a utilização de pastas dentífricas com este mineral é a forma mais eficaz de combater as cáries dentárias.

De um modo geral, o flúor tem duas funções principais: proteger e fortalecer.

Por um lado, quando as bactérias se alimentam dos açúcares presentes na nossa boca (libertando ácidos que afetam o esmalte e favorecem o aparecimento de cáries), o flúor tem a capacidade de proteger os dentes, tornando-os resistentes a essa ameaça. Por outro, se os dentes apresentarem sinais de desgaste ou desmineralização,também ajuda a reforçar o esmalte nessas áreas, tornando-os mais fortes.
 

Quais são as quantidades de pasta indicadas?


As pastas dentífricas adequadas para cada idade devem ser avaliadas em dois aspetos principais: a concentração de flúor e a quantidade utilizada em cada lavagem.

“As pastas devem ser avaliadas em dois aspetos principais: a concentração de flúor e a quantidade utilizada em cada lavagem.”



Em relação às concentrações de flúor recomendadas para as crianças, estas dependem obviamente da idade. Como tal, entre os 2 e os 6 anos, a concentração recomendada é de 450 ppm. Entre os 6 e os 10 anos, a indicação ronda os 800 ou 850 ppm. E a partir dos 10 anos, é aconselhada uma concentração de 1250 ppm.

Simultaneamente, para evitar problemas, é importante ter atenção às quantidades de pasta aplicadas em cada lavagem. Por isso, utilize quantidades semelhantes a um grão de arroz cru (0,1g) para crianças com dificuldade em cuspir (o que pode acontecer até aos 6 anos de idade) e uma quantidade semelhante a um grão de ervilha para as restantes crianças (0,3g). Outro indicador para a quantidade de pasta a ser usada pode ser o tamanho da unha do dedo mindinho da criança.
 

Procure sempre informação personalizada


De um modo geral, estes são os conselhos que deve ter em conta durante a utilização de pastas dentífricas. Ainda assim, é importante referir que não existem dois casos iguais. Por isso, apesar de ter estes aspetos em conta, procure sempre informação personalizada junto de um profissional.

Marcar regularmente consultas para os mais pequenos é a melhor forma de garantir que está a fazer o melhor pela Saúde Oral das crianças e que utiliza todos os instrumentos de forma adequada à sua situação. Não hesite, visite o seu médico dentista e Sorria para a Vida.

Dentes de leite: qual é a sua importância?

Por serem temporários, os dentes de leite são muitas vezes encarados como pouco importantes para a nossa Saúde Oral no futuro. No entanto, essa ideia não poderia estar mais errada. A primeira dentição pode influenciar o nosso bem-estar de várias formas e, por isso, deve ser alvo dos mesmos cuidados de higiene que temos com os dentes definitivos.
 

Quais são os benefícios dos dentes de leite?

A dentição de leite é extremamente importante para o desenvolvimento dos mais pequenos. Para além da sua função estética e de contribuírem para a autoestima das crianças, existem 5 outras funções principais deste tipo de dentição:

  • MASTIGAÇÃO ADEQUADA – Evidentemente, a presença de dentes antes do surgimento da dentição permanente é essencial para facilitar a mastigação dos alimentos e permitir uma melhor absorção dos seus nutrientes. Por isso, ajudam na passagem de uma alimentação maioritariamente líquida para sólida.
  • ORIENTAM OS DENTES PERMANENTES – Sendo constituída por 20 dentes temporários, esta dentição tem o papel de manter o espaço na arcada e de orientar os dentes permanentes para as posições corretas, no futuro. Deste modo, os dentes de leite podem ser decisivos para evitar correções com tratamentos ortodônticos, por exemplo.
  • DESENVOLVIMENTO DA FACE – Os dentes de leite desempenham um papel muito importante para o crescimento correto dos ossos e dos músculos da face. De facto, cenários em que os dentes de leite são perdidos mais cedo do que o previsto têm sido associados a desenvolvimentos anormais das articulações, já com os dentes definitivos.
  • DESENVOLVIMENTO DA FALA – A primeira dentição também auxilia bastante no desenvolvimento da fala nas crianças.
  • CRIA BONS HÁBITOS – Para além dos outros fatores, os dentes de leite também são bastante úteis para despertar as crianças para a importância da Saúde Oral e para as boas práticas de higiene oral.

Além das funções mencionadas acima, é importante referir que infeções graves em dentes de leite podem influenciar negativamente os permanentes e até a sua erupção. Por isso, apesar de serem dentes temporários, trate-os com o mesmo rigor com que encara os dentes definitivos.
 

“Infeções graves em dentes de leite podem afetar decisivamente os permanentes e até a sua erupção.”
 

Marque consultas para os mais pequenos pelo menos de 6 em 6 meses e garanta que são acompanhados por profissionais desde o seu primeiro dente de leite. Além disso, não se esqueça de promover hábitos diários saudáveis, ajudando- os a higienizar corretamente a sua boca.

Se tratar de todas as fases de dentição das crianças com a atenção e o compromisso necessários, estará a fazer o melhor que pode e, sobretudo, a formar uma geração mais consciente da importância da prevenção oral.

Qual a idade para ir ao dentista pela primeira vez?

Garantir uma boa Saúde Oral para os mais pequenos é apenas uma das várias preocupações que passam a fazer parte do dia-a-dia dos adultos a partir do seu nascimento. No entanto, apesar da importância deste tema, a verdade é que ainda existem muitas dúvidas quanto ao que deve e não deve ser feito. E uma delas está relacionada com a primeira consulta…Qual a melhor idade para ir ao dentista pela primeira vez?

Quando deve ser feita a primeira consulta?

Apesar de suscitar bastantes dúvidas, a resposta não podia ser mais simples: a primeira consulta numa clínica dentária deve ser agendada assim que surgir o primeiro dente de leite.Por isso, idealmente, o primeiro contacto deve acontecer ainda durante a fase de bebé. E embora a altura de erupção dos primeiros dentes possa variar ligeiramente de bebé para bebé, de uma forma geral, costuma acontecer por volta dos seis meses de vida.

Qual é a importância desta consulta?

Iniciar as consultas nesta fase é importante por vários motivos. Para exemplificar, podemos destacar 3 excelentes razões para fazê-lo:

  • Permite acompanhar a evolução – Se marcar uma consulta desde o aparecimento do primeiro dente, poderá analisar de forma completa a evolução de toda a dentição, desde o início;
  • Atuar preventivamente – Sendo acompanhado por profissionais regularmente e desde os primeiros meses, poderá esclarecer todas as suas dúvidas sobre a Saúde Oral infantil, aprender os procedimentos recomendados e evitar problemas no futuro;
  • Cria um hábito saudável – Ir ao dentista pode ser muito stressante para algumas crianças. Ao promover idas regulares ao consultório desde sempre, o processo passa a fazer parte da sua vida de forma natural, criando um hábito saudável e fundamental para as próximas gerações.

Se esta era uma das suas dúvidas, não se esqueça: a idade para ir ao dentista está diretamente relacionada com o surgimento dos primeiros dentes. A dentição das crianças deve ser acompanhada por um profissional desde dos primeiros meses de vida. Para tal, o conselho é simples: marque uma consulta assim que surgir o primeiro dente de leite